近日，亭湖区科协聚焦老年群体需求，在五星街道、新兴镇、宝瓶湖街道开展智慧助老系列科普活动，通过精准化内容设计，帮助老年人跨越“数字鸿沟”、树立健康生活理念、筑牢财产安全防线。

在五星街道纺南社区党群服务中心、东亭湖街道富康社区党群服务中心开展“科学养生不盲从，健康生活新风尚”科普讲座。针对老年人中常见的轻信网络偏方、盲目购买保健品等现象，活动结合真实案例拆解养生误区，邀请区科技志愿者讲解四季膳食搭配、居家自测血压血糖的正确方法，引导老年人依据自身身体状况选择养生方式，自觉抵制虚假养生宣传，树立科学健康的生活观念。

在新兴镇新农村开展“智慧赋能，便捷生活”智慧助老实践活动。区科技志愿者一对一教老年人使用智能手机：从微信视频通话、预约挂号、扫码支付，到查询公交实时位置、使用政务服务小程序，逐一演示操作步骤，切实解决老年人“用机难”问题。

在宝瓶湖街道新港村党群服务中心、便仓社区党群服务中心开展“警惕各类诈骗，守护财产平安”反诈科普活动。结合近期高发的“养老理财”“保健品回购”“冒充公检法”等典型诈骗案例，区科技志愿者拆解诈骗分子的常用话术与作案套路，现场教学安装“国家反诈中心”APP，提醒老年人牢记“三不一多”原则：未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实，遇到可疑情况第一时间联系子女或社区民警，守好自己的“钱袋子”。

在南洋镇曙光居委会党群服务中心举办“健康从‘眠’开始，守护优质睡眠”科普讲座。科技志愿者结合居民作息特点，讲解了睡眠质量对身心健康的影响，现场演示了睡前放松、环境调节等实用助眠技巧，逐一解答了大家关于失眠、多梦等常见问题的困惑，引导居民养成科学睡眠习惯。

下一步，亭湖区科协将持续聚焦老年群体实际需求，不断丰富科普活动形式、优化科普供给，把更多实用、易懂的科普服务送到群众家门口，助力老年人乐享幸福晚年，为提升全民科学素质贡献力量。