为普及营养健康知识，提高居民对高血压疾病的认识水平，2月15日，一场由市营养学会主办的高血压健康知识科普讲座在东进路盏棠品鉴中心开讲，市营养学会健康照护专业委员会委员、市中医院副主任护师夏杭娟受邀主讲。

讲座中，夏主任用通俗易懂的语言具体分析了高血压的分类、流行特点、并发症、易患人群以及预防和治疗高血压的方法。随后，她就如何提高高血压人群生活质量做了详细解说，提醒大家日常生活中要保持乐观积极的生活态度，日常饮食要注意低盐、戒烟、控酒以及适当的体育锻炼可以很好地预防或维持高血压病症。

本次讲座，为居民科普了高血压病的危害，也帮助他们对早期预防、及时治疗高血压病有了深刻的认知。本次活动是市营养学会今年开展营养学堂系列微讲座的首场报告，对改善居民健康生活理念，更好地构建和谐健康盐城起到积极作用。