盐城市心理健康服务协会理事长蒋洁撰写的文章《社会的需求让我感受到人生价值》，在江苏省委教育工委“我的同心故事”主题征文活动中，获评二等奖。

文章原文：

2011年，一次偶然的机会让我接触了心理学，于是便一发不可收，在心理咨询与辅导的道路上孜孜以求、不断实践。十年来，我致力于传播心理健康知识、关爱弱势群体、弘扬正向能量，让许多处于迷茫、焦虑、纠结、痛苦之中的青少年和家庭，走出心理阴霾，回归幸福快乐生活。在帮助他人的同时，也成就了我自己，使我充分体会到人生的价值和意义。

击碎心魔，助力脱贫

为落实习总书记“扶贫先扶志”的要求，从2018年起，我以心理介入方法积极投身脱贫攻坚伟大斗争，申请承接了中央财政扶持项目《除心结、破穷根》建档立卡贫困农户扶贫扶志服务项目，带领一大批专家、志愿者和爱心人士，一次又一次地走进村子里，走进贫困户家中，通过心理疏导、政策宣传、励志讲座、技能培训、团辅活动、搭建社会支持系统等方式，引导贫困家庭和成员树立生活信心、增强内生动力，一个个奇迹被镇村干部、扶贫干部、周边群众共同见证，人们看到了因工伤瘫痪在家十年的青年击碎心魔重新拥抱阳光，寡居多年的单亲妈妈挺起身板坚强面对人生，身有残疾的贫困人员要求自力更生，拖垮儿子的“病妈妈”终于解开心结，技能培训为他们的梦想插上了希望的翅膀……经过两年的努力，终于探索出一条行之有效的扶贫扶志的路径。市委扶贫工作队的一位干部深有感触地说：我们收获的不单是工作态度的转变，还有心态的调整和工作方式的提升，运用蒋老师传授的方法，消除了扶贫干部与贫困家庭之间的距离感，为打开工作局面，点燃群众脱贫致富的激情起到的重要作用！时任市委农办负责同志说：蒋洁老师带领的团队对事业执着的追求，认真负责的态度，严谨务实的作风，锲而不舍的精神尤其令人动容。他们的实践成果，不仅为我们提供了具体的打开心结、成功扶志的范例，而且也更加坚定了我们从事扶贫工作的同志践行习总书记提出的“扶贫先扶志”要求的决心！

该案例被评为江苏省社会组织十佳扶贫案例，我本人也被盐城市扶贫工作领导小组授予扶贫济困奖。

心系灾区，与你同行

阜宁6.23风灾给灾区群众生命财产遭受重创，我和许多爱心人士一样心急如焚。灾害发生当天，我就与本市心理咨询行业的其他朋友商量，公开发布志愿者招募公告，迅速组建赴灾区心理援助团队。先后组织三批共16名心理咨询师深入灾区。我一直坚守一线，不计疲劳，连续在灾区30多天，积极对接政府部门和人民群众需要，驻点了解灾民的衣食住行、身体状况和心理需求，对所分工的受灾对象心理状况进行认真摸排和评估，对安置点群众的情绪表现进行分析，向灾民宣传相关救灾政策，介绍心理援助工作的目的意义，筛查出需要干预的重点人员，对情绪反映强烈援助对象及时进行干预处理。在阜宁人民医院、阜宁消防大队、北陈村安置点、硕集实验学校等地我全身心地投入到灾民的心理安抚和情绪疏导工作，我专注地倾听、积极地共情、耐心地陪伴，引导他们合理宣泄，通过倾听、共情、陪伴，给了灾民们以温暖和力量，让一些沉默寡言的村民打开话匣，帮助他们尽快减轻恐惧，走出阴影，树立重建家园的信心，受到了灾区干部群众的充分肯定和好评。一位50多岁张姓男子因夫人在风灾中去世，出现闪回和创伤后应急障碍，甚至有自伤自残倾向，我通过多次陪伴和疏导，使他最终能够面对夫人去世的现实，逐步调整心理状态。

在北陈村安置点，我了解到一村民家中房屋和财产毁损严重，刚考上盐城工学院的儿子担心无法支付学费产生焦虑，我与其家人进行细致交流，介绍助学贷款、贫困生救助、勤工俭学等方面的政策规定，为孩子做了一次职业生涯规划，并帮助孩子与盐城工学院相关部门联系，积极协调处理其上学就读方面的问题。还有一个平时就爱打抱不平、性情急躁的唐姓村民，灾后出现较重失眠、头痛、焦虑、闪回现象，我从引导其思维聚集在关注自身健康入手，建立起良好的咨询关系，用倾听、共情和系统脱敏等手法，帮助他减轻创伤后的痛苦体验。阜宁经济开发区纪委书记曹阳在说到我辅导的这个个案时，很有感概，多次竖起大拇指，说没想一个个性偏执，常跟政府较劲的人能发生如此之大的改变，真了不起！

之后，我又带领团队成员承接了壹基金在阜宁灾区硕集实验学校开展的“壹乐园-儿童服务站”项目、市民政局“心手相牵，关爱永远”——6.23风雹灾害地区儿童心理援助公益创投项目，进一步帮助灾区儿童脱离灾难产生的负面影响，引导孩子学会情绪管理，增强战胜困难的信心勇气，促进孩子身心健康发展，受到了学校、家长和孩子们的热烈欢迎和充分肯定。

驱逐疫霾，疗慰心灵

疫情当前，匹夫有责。2020年新冠肺炎疫情发生后，封城、隔离，恐慌、焦虑情绪蔓延，在这关键时刻，我迅速找准定位，带领团队成员，投身疫情防控阻击战。1月28日，以盐城市心理健康服务协会的名义发出倡议，招募了14名心理援助志愿者，开通心理危机应急干预免费服务热线。我编写《新冠肺炎疫情心理危机应急干预辅导要点》，通过“盐城新冠病毒心理援助微信群”进行专题培训。通过《盐阜大众报》、盐城市妇联、盐城市科协网站公布服务热线电话和心理咨询师轮值表，开展线上心理危机干预工作。接着，我主动向市政府领导请缨，主动与市卫健委、市民盟、市妇联联系，表达愿为政府分忧、为抗疫作贡献之情，将心理危机干预纳入疫情防控工作总体部署。在搭建渠道、畅通信息、明确对象之后，我带领团队成员有的放矢地开展心理疏导服务工作，精心谋划和开展丰富多彩的心理干预活动，积极做科学防控的宣传者、正向能量的传播者、心理服务的组织者，免费为抗疫战士、留观隔离人员、患者家属、社区民众等送去温暖,为维护疫情期间的社会稳定作出积极贡献。为了帮助市区一隔离观察点的67名人员顺利度过隔离期，消除恐慌焦虑情绪，缓解紧张心理，更好地配合疫情防控工作，我和其他同志一道，利用隔离人员微信群精心设计开展了如“防疫科普知识抢答赛”、“唱歌比赛”“拆字猜迷”、“脑力比赛”、“听歌猜名”等一系列趣味活动，还给他们讲心理小常识，做放松训练，放催眠音乐，调整睡眠等。当他们感受到真诚、关爱、尊重、理解之后，情况发生了显著的变化，一位留观人员在微信中充满感激地说，“作为中国人我很骄傲，这次隔离，虽然短短数日，让我感受到了党的温暖，人性化的关怀”。之后，为配合后疫情时代的情况变化，在盐城市纪委、盐城市级机关工委、盐城市信访局等单位开设情绪管理、心态调整等心理健康讲座十多场。还承接开展了江苏省社区公益及社工服务项目“驱逐疫霾，疗慰心灵——盐城市盐南高新区新都街道新冠疫情防控心理援助”，项目组邀请服务区域内的26户赴鄂抗疫医护人员及其家庭、12户本地抗疫一线医护人员及其家庭成员，开展系列团体心理辅导活动。市政协副主席、民盟主委唐伯平看到我们的表现，对我动情地说“感谢你的一片赤子之心”。

传播知识，传递能量

近几年，我们一直秉持“传播心理健康知识，关爱社会弱势群体，发展心理健康事业，推动社会和谐进步”宗旨，团结和带领心理学专业人士和社会服务工作者，积极开展心理学知识普及和实践活动，服务对象覆盖青少年学生、留守儿童、孤寡老人、失独家庭、贫困对象、机关干部、企业员工、学生家长、社区群众，先后承接社会公益服务项目25个、举办公益讲座150多场、智慧父母培训5期、心理咨询技术培训10期、心理沙龙60多次，受益对象累计达十多万人次，取得了较好的社会效益，受到了地方党委政府、业务主管部门、广大受益对象的广泛好评。我主讲的《永葆阳光心态，传递正向能量》《阳光心态与压力调节》《平心静气行稳致远》等情绪管理系列讲座，《打开心窗激发生命能量》《亲子沟通，从心开始》《如何和孩子有效沟通》等家长课程，以及面向学生的《调整状态发挥潜能》《展开双翅追逐梦想》等生命能量课程，都受到了普遍欢迎。我还多次应邀赴上海、四川、贵州、南京等地讲学，积极传播心理健康知识，传播公益理念，传递正向能量，激发生命动力。盐城市心灵绿洲心理服务中心先后被市妇联、市教育局表彰为“盐城市十佳家庭教育指导服务机构”，被中国心理学会心理学普及工作委员会评为“心理普及工作先进集体”，被市民政局表彰为盐城市优秀社会组织，被江苏省民政厅评为5A级社会组织。我本人也先后被评为“十佳家庭教育指导者”“优秀志愿者”“优秀社会工作者”。

有付出就有回报。当看到一个个迷茫者、沉沦者、痛苦者，重拾自信、露出笑容，我无比自豪和欣慰，在服务社会、服务群众的过程中，我内心感到无比的富足，我将尽我余生，帮助所要帮助的人，发挥自己最大的社会价值。